Peppar mig lite...
Sitter och letar efter bra övningar att göra hemma och hittade då denna sida:
http://marianova.com/groups/kom-i-form-hemma-med-ako-och-soheil/grouptext/kom-i-form-hemma-har-ar-veckans-traningsprogram
Jag sitter ofta på kvällarna och kikar i fitnessbloggar allt för att peppa mig själv.
Att orka stå emot sötsuget att gå en extra sväng fastän det är mörkt och kallt ute:-)
Nästa vecka blir det träning här hemma och svetten ska lacka:-)
Har ni nå bra pepping tips?
http://marianova.com/groups/kom-i-form-hemma-med-ako-och-soheil/grouptext/kom-i-form-hemma-har-ar-veckans-traningsprogram
Jag sitter ofta på kvällarna och kikar i fitnessbloggar allt för att peppa mig själv.
Att orka stå emot sötsuget att gå en extra sväng fastän det är mörkt och kallt ute:-)
Nästa vecka blir det träning här hemma och svetten ska lacka:-)
Har ni nå bra pepping tips?
Kommentarer
Postat av: Ronny
http://fyndaoshoppatillnettopriser.blogspot.com/
Hej igen! Allt väl? Tack för besöket och din kommentar. Hit kommer jag fler gånger.
Hälsningar Ronny
Postat av: Anonym
Fiiin bloggen blev!!!
Postat av: Anonym
Hur får du förresten in den där texten om dig under din bild??
Postat av: Roger
Tja allt bra ? Jag har ett tips jag har en bok som blossom har skrivit. Däri finns bra övningar man kan göra hemma du kan få låna den om du vill. Jag håller också på att gå ner i vikt.
4 jan vägde jag 109.6 kg 110 cm midja
13 febr vägde 103.8 kg 102 cm midja
Bara man är motiverad så går det bra. Det är bara att kämpa på bra jobbat. Mvh roger rasmus pappa
Postat av: Sandra
sv: Hahahaha! :D Ja, nu när du säger det så låter det ju faktiskt som det.. men ja, Inga är väl ett poppis namn i Lettland kanske ;P
Trackback